같은 몸무게 다른몸
한이마눌
체지방의 양과 근육의 양 차이라고하네요~~운동 열씨미 해야겠어요ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
과연... 운동의중요성ㅜㅜㅜㅜ
요새 유산소만 했는데 근력도 같이 해줘야겠다ㅜㅜ
진짜 내가 왼쪽같아요.저보다 몸무게 더 나가는데도 날씬한 사람 있는데...볼때마다 속상해요ㅠㅠ
아 ᆢ그렇군요~
지방과 근육의 차이
역시 근력운동을 빼먹음 안되겠네용
역시 체지방 감량이 중요!체중에 일희일비 하지 않아야겠네요.
아, 운동을못했네....
먹는양을 줄여야해TT
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
과연... 운동의중요성ㅜㅜㅜㅜ
요새 유산소만 했는데 근력도 같이 해줘야겠다ㅜㅜ
진짜 내가 왼쪽같아요.
저보다 몸무게 더 나가는데도 날씬한 사람 있는데...볼때마다 속상해요ㅠㅠ
아 ᆢ그렇군요~
지방과 근육의 차이
역시 근력운동을 빼먹음 안되겠네용
역시 체지방 감량이 중요!
체중에 일희일비 하지 않아야겠네요.