다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
제자리계단 오르기
ekdma
- 2015.02.01 19:33
- 395
- 0
제자리계단 오르기라고 운동칼로리사전에 1번에10칼로리로 높은게 있는데 정확한 자세가 어떻게 되요??
그냥오르내리는건 아닐거 같은데.... 동영상도 안보이네요
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