• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

틈틈이운동 효과있나요?

다신등급

개똥쓰
  • 2016.04.06 01:19
  • 109
  • 2

운동할때 주로 갯수정해놓고 몇세트씩 해야하는데 못하고있어요ㅠㅠ집오면 씻고 자기바빠서요ㅠㅠ 회사에서 틈틈히 스쿼트나 런지 하고있는데 많아봐야 2~3시간에한번씩 30개정도밖에 못해요. 그래도 효과있을까요? 이렇게하다보면 회사에서 틈틈이 100개나 150개정도는 하더라구요.

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    uahh 2016.04.06 09:05

    오 틈틈히하는것도 좋겠군요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    정신차려 림아 2016.04.06 05:15

    그럼요 꾸준히 하신다면 안하시는것 보다 도움이 많이 되어요.

    답글
    |
    입력
이전글

이번에는 꼭 성공하자.

2016.04.06 조회수 : 38
다음글

칼로리?

2016.03.25 조회수 : 108
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 예쁜옷입자^^ 동등
  3. 3 terria N
  4. 4 4리즈 N
  5. 5 백투날씬 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기