다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
진짜 ㅜㅜ도와주세여 ㅜㅜㅜㅜ
오갱
- 2015.02.01 20:07
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- 6
제가 키 163에다 원래 56이었는데 방학 사용해서 49까지 뺏그든요? 근데 요즘 안좋은일이있어서 완전먹었어요 오예스2개먹고 바나나3개먹고 요거트 2개먹고 만두도 2개나 먹었어요 ㅜ 배불러 터질거같은데 입에 아무거나 넣어야겠는? 그런 기붕이엇거든여 ㅜ
살 갑자기 찌는거 아니에요 ㅜ? 제가 몸때문에 운동 삼일정도 쉬었거든요 ㅜ 먹고나니 후회되네요 ㅜㅜ 갑자기살찌는거아니겠죠?
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하루정도는 괜찮아요~
오갱 넵 ^^♡
killerbody 네~ 조언감사합니닷!!
쮸빵쮸빵 아 ㅜㅜ 그렇구낭~ 감사합니달~
갑자기 찐살은 원래대로식단조절하면 금방돌아와요~전그것보다 더먹었눈데ㅜㅜ반성해야겠네요ㅠㅠ
당장은 찌겠죠 하지만 지금 얼른 운동좀하시고 이삼일 원래대로 조절해서 드시면 정상으로 돌아와요~ 그리고 앞으론 먹는걸로 스트레스 풀지마세요..건강헤쳐요