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다이어트 일기

04월 06일 (음식 1761kcal, 운동 860kcal)

다신등급

림띵

  • 2016.04.06 07:06
  • 57
  • 0
아침식사 : 636kcal (36.12%)
[도미노피자]캐리비안치킨피자(L) (1조각, 142g) 331kcal
[롯데제과] 몽쉘크림케이크 (1회분, 32g) 165kcal
[해태제과] 오예스 (1회분, 28g) 140kcal
점심식사 : 760kcal (43.16%)
카레라이스 (1인분, 450g) 680kcal
[요플레] 요파 딸기 (1회분, 85g) 80kcal
간식 : 365kcal (20.73%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) 145kcal
고구마라떼 (1회분, 310g) 220kcal
운동 : 860kcal
스피닝 (40분) 560kcal
스트레칭 (20분) 80kcal
헬스 (40분) 220kcal
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