살이 진짜 엄청 느리게 빠지네요
리다이엇
아무리 열심히 운동을해도 빠지는 속도가 느려요ㅠㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
저는 운동양이 워낙 적다보니 많이 느리네요식단조절이 좀 많습니다
저도요~ 힘내세요. 언젠간 그날이 꼭 올꺼예요.
두번째)아침도전 44일차
04월 06일 (음식 1541kcal, 운동 240kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 운동양이 워낙 적다보니 많이 느리네요
식단조절이 좀 많습니다
저도요~ 힘내세요. 언젠간 그날이 꼭 올꺼예요.