식욕억제가너무힘들어요ㅠㅠ
채소녀
제가 운동을 꾸준히 가고 이런건 가능한데..식욕이 정말루우ㅠㅠ운동만으로는 역시 한달차인데 59에서 55까지는 뺏구요 저녁에 검은콩두유랑 고구마 먹엇습니당..요새 너무 식욕폭발해서 안먹다가 저녁 아홉시쯤 밥먹구ㅠㅠㅠ 한약이 식욕억제해주는데 도움된다던데추천하시나요..?ㅠㅠㅠㅠ목표가 48이에요!!
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04월 06일 (음식 2255kcal, 운동 1021kcal)
04월 06일 (음식 2263kcal, 운동 685kcal)
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