충분히 쉬어줘야 하는데...
thirtyse7en
운동 기껏하고 났더니충분히 쉬지 못하고 새벽까지 잠을 못 자네요. ㅠㅜ얼른 낮 밤 패턴을 바꿔야하는데...잠을 못 자니까 몸에 쌓인 젖산이 걱정...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
저도ㅜㅜㅜ
ㅠㅠ저도 아직까지 못자고 뒤척이고있네요ㅠㅠ
오늘 불금 시작....
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도ㅜㅜㅜ
ㅠㅠ저도 아직까지 못자고 뒤척이고있네요ㅠㅠ