어느 헬스트레이너가 말하는 "당신이 몸짱이 못 된 이유"
송파곰
그래도 미용 몸무게는 가보자구요 ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
멋진말!
정말 좋은 글이네요 ㅠ 힘이되요 ㅠ 공유 감사합니다🙇
딱 맞는 말씀!
공유해주신분 "그래도 미용몸무게는 가보자구요"ㅎㅎ깨알이네요ㅎㅎㅎ
회사업무에 더 집중할 수 있는 체력...이런건 싫다ㅋㅋㅋ오로지 나 자신을 위해서만 할거임ㅋㅋㅋ
핵공감!!
무자적 연예인 몸매를 목표로 잡았었던 제 자신이 반성됩니다ㅠㅠㅠㅠ 우선 저는 하루를 활기차게 살아갈 체력을 가지는 것을 목표로 잡아야겠어요~~
너무나 공감되는글이고 저런생각을 가진 트레이너분께 같이 운동할수 있다면~~
맞아요~~ 공감공감~~이제 시작이라 더 공감되는 말이에요~^^
그냥 제가 위로받는거같아 순간 눈물이 나려했어요
30-26일차
04월 06일 (음식 1332kcal, 운동 570kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
멋진말!
정말 좋은 글이네요 ㅠ 힘이되요 ㅠ 공유 감사합니다🙇
딱 맞는 말씀!
공유해주신분 "그래도 미용몸무게는 가보자구요"ㅎㅎ깨알이네요ㅎㅎㅎ
회사업무에 더 집중할 수 있는 체력...이런건 싫다ㅋㅋㅋ오로지 나 자신을 위해서만 할거임ㅋㅋㅋ
핵공감!!
무자적 연예인 몸매를 목표로 잡았었던 제 자신이 반성됩니다ㅠㅠㅠㅠ 우선 저는 하루를 활기차게 살아갈 체력을 가지는 것을 목표로 잡아야겠어요~~
너무나 공감되는글이고 저런생각을 가진 트레이너분께 같이 운동할수 있다면~~
맞아요~~ 공감공감~~
이제 시작이라 더 공감되는 말이에요~^^
그냥 제가 위로받는거같아 순간 눈물이 나려했어요