다이어트 고민&질문
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발목통증이 심해서 운동을하기힘들어요
정현2
- 2016.04.06 09:22
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안녕하세요 저는 21살 여학생입니다. 제가 일년전에 중환자실갔다온이후로 몸이많이약해진상태에서 발목을다쳤었는데요, 일년이 지난지금도 아직 안낫고 많이걸으면 너무힘드네요. 발목을 다쳐서 절뚝절뚝 1년동안걸었더니 골반이 틀어졌는지 엉치뼈가아프고 무릎도아프고 장시간서있으면 다리가 저려오면서 발바닥이아픕니다.이럴때는 무슨운동을해야하나요?ㅠㅠ
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