다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아침먹는게 고민입니다
30키로빼자아자
- 2016.04.06 09:57
- 95
- 2
아침을어떻게먹어야할지 저번에 제생각대로 먹어는봤는데 싹다빠져서 다시고칠려고하는데여 단백질 먹을게 어떤것들이있나여? 자반고등어 제가좋아하는생선인데 이거 먹어도 되나여?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
7킬로만더빼자
-
2
개말라보고싶다
N
-
3
덤덤더미
N
-
4
카@daisy6766
N
-
5
그릭요거트콩
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
전 아침 가볍게 먹을 땐 아몬드나 계란 먹어요
자반고등어는 염분이 많아서 안좋지 않을까요? 자반 말고 그냥 생물고등어(소금 안 뿌린) 사다가 드셔보세요~
아님 아무래도 단백질이니까 달걀, 두부 같은 것은 어떠세요?