다이어트 일기
04월 06일 (음식 1167kcal, 운동 133kcal)
미후
- 2016.04.06 11:36
- 31
- 0
아침식사 : 208kcal (17.82%)
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
| 블루베리 (1인분, 97g) | 54kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 236kcal (20.22%)
| 뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g) | 236kcal |
저녁식사 : 593kcal (50.81%)
| 오이무침 (1/2인분) | 32kcal |
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 우족탕 (1/2인분) | 284kcal |
| 계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
간식 : 130kcal (11.14%)
| 더 건강한 견과 (1회분, 25g) | 130kcal |
운동 : 133kcal
| 스쿼트(세트) (110회) | 48kcal |
| 스탠딩 힙 어브덕션 (10분) | 60kcal |
| 점핑잭 (세트) (50회) | 25kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기