182kcal점심
!건강하게!
물미역 100g 18kcal오이 1개 18kcal닭가슴살100g 109kcal초장 25g 37kcalㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 182kcal배고프면 여기에 요거트나 두유하나 더해도 여전히 착한 칼로리에요맛저하세요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
미역 맛있죠^^
하비공실 미역 생으로 먹어요 물미역 초장찍어 많이 먹는데요^^
하비공실 물미역 데쳐서 초장 찍어먹으면 맛있는데...충격적인가요?ㅋㅋ^^?
뚱영♥ 네 뚱영님도 맛있는점심드세요^^
다시마도 아니고
미역 생으로 ㅠ....
그러게요 착한 칼로리의 식단 준비하셨네요 맛있게 드세요
간식
복근 만들기 D+13
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
미역 맛있죠^^
하비공실 미역 생으로 먹어요 물미역 초장찍어 많이 먹는데요^^
하비공실 물미역 데쳐서 초장 찍어먹으면 맛있는데...충격적인가요?ㅋㅋ^^?
뚱영♥ 네 뚱영님도 맛있는점심드세요^^
다시마도 아니고
미역 생으로 ㅠ....
그러게요 착한 칼로리의 식단 준비하셨네요 맛있게 드세요