• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 음식 따로 마련하는게 좋을까요?

다신등급

아르페쥬
  • 2015.02.02 13:08
  • 135
  • 1

아직까진 있는거중에서 적당히 덜어서 먹곤했는데
그러다보니 음식의 질이 현져히 떨어지는 기분
닭가슴살이나 구운계란같은 단백질섭취식품을 따로 사두고
있는 야채 곁들여서 먹는게 좋을까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    무브무브v 2015.02.02 13:17

    탄단지비율 맞춰서 여러가지 고루고루 드셔주는게 좋아요~ 너무 단백질위주보단 가슴살드셔도 현미밥이나 과일이나 탄수화물 은 아점에 곁들여주시는게 좋다구 생각합니다~

    답글
    |
    입력
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 통통정은맘 N
  2. 2 카@yujuyeong96 N
  3. 3 7킬로만더빼자 N
  4. 4 이순곰 N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기