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다이어트 일기

04월 06일 (음식 1109kcal, 운동 400kcal)

다신등급

홀쭈기79
  • 2016.04.06 13:39
  • 33
  • 0
점심식사 : 524kcal (47.25%)
[오뚜기] 참깨라면 (1봉지, 95g) 404kcal
[커피빈] 커피빈 커피 (1스몰, 12oz) 120kcal
저녁식사 : 585kcal (52.75%)
율무차 (1잔, 25ml) 99kcal
쌀밥 (1인분, 170g) 253kcal
고추장멸치볶음 (1인분) 169kcal
오이무침 (1인분) 64kcal
운동 : 400kcal
등산 하이킹 (50분) 400kcal
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