다이어트 일기
04월 06일 (음식 635kcal, 운동 534kcal)
55 가자
- 2016.04.06 14:23
- 52
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아침식사 : 114kcal (17.95%)
| 사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
점심식사 : 341kcal (53.70%)
| 검은콩밥 (1공기, 105g) | 151kcal |
| 동태탕 (1인분) | 163kcal |
| 오이김치 (1인분) | 27kcal |
간식 : 180kcal (28.35%)
| 렌즈콩(렌틸콩) (1회분, 50g) | 180kcal |
운동 : 534kcal
| 빠르게걷기 (90분) | 342kcal |
| 집안청소 (60분) | 192kcal |
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