다이어트 일기
04월 06일 (음식 1529kcal, 운동 803kcal)
도전10만원
- 2016.04.06 19:19
- 39
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아침식사 : 318kcal (20.80%)
| [닥터유] 에너지바 (1개, 40g) | 188kcal |
| [베지밀] 달콤한 베지밀B 검은콩 두유 (1팩, 190g) | 130kcal |
점심식사 : 196kcal (12.82%)
| 나물비빔밥 (1/2큰대접, 175g) | 196kcal |
저녁식사 : 985kcal (64.42%)
| 돈까스정식 (1접시, 562g) | 985kcal |
간식 : 30kcal (1.96%)
| 우엉차 (2회분, 200g) | 8kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 9g) | 22kcal |
운동 : 803kcal
| 싸이클 실내자전거 (70분) | 803kcal |
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