04월 05일 (음식 1050kcal, 운동 840kcal)
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
강황 (1회, 100g) | 354kcal |
미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
라면 (1큰대접, 500g) | 520kcal |
스피닝 (60분) | 840kcal |
함께 읽으면 도움되는 글