다이어트 일기
04월 07일 (음식 1087kcal)
chungnyun
- 2016.04.07 07:33
- 48
- 0
아침식사 : 223kcal (20.52%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| [아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩, 100g) | 118kcal |
| 브로콜리 (1/4접시, 17g) | 5kcal |
| 양배추찜 (1소접시, 70g) | 16kcal |
| 파프리카 (1/4회분, 25g) | 5kcal |
| 방울토마토 (2개, 25g) | 4kcal |
점심식사 : 276kcal (25.39%)
| 파프리카 (1/4회분, 25g) | 5kcal |
| 양배추찜 (1소접시, 70g) | 16kcal |
| 브로콜리 (1/4접시, 17g) | 5kcal |
| [아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩, 100g) | 118kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 방울토마토 (2개, 25g) | 4kcal |
저녁식사 : 250kcal (23.00%)
| 돼지 안심 (1회분, 100g) | 220kcal |
| 방울토마토 (2개, 25g) | 4kcal |
| 브로콜리 (1/4접시, 17g) | 5kcal |
| 양배추찜 (1소접시, 70g) | 16kcal |
| 파프리카 (1/4회분, 25g) | 5kcal |
간식 : 338kcal (31.09%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) | 136kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| [웅진식품] 자연은130일제주당근 (1회분, 180ml) | 75kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기