자유게시판
과부화 걸려 체중감소 못함
심슨사랑
- 2014.07.17 09:18
- 227
- 6
어제 많은운동을 했는데 체중이 안빠졌어요 먹는건 평소 똑같이했구요 힘들면 안빠딘다고 하더니 이런건가 싶어요
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ㅠㅠ 장기적으로생각하고힘내여 우리
네 감사합니다. 여려분 조언되로 오늘은 좀쉬어볼까합니다.
저도 오버페이스를 하면 오히려 팅팅 붓고 체중도 늘더라구요..식초음료 드시고 휴식도 적당히 취하세요.
정체기인가봐요 스트레스받음더안빠질테니 맘편히가지시고가벼운운동으로으스트레스날려버리세요^^
하루정도 쉬어주세요^^
젓산빼는방법 아시는분 알려주세요 좀 스트레스 받네요