비포&애프터
다이어트 후 유지안하면. . ..
석류52
- 2015.02.03 11:01
- 6,693
- 68
혐짤이긴 하겠지만 다이어트 후 유지가 안되면 저처럼 된다는걸 보여드리고 싶었어요 ㅠㅠ
열심히 해서 10키로 20키로 빼는것도 중요 하지만 유지가 안되면 저처럼 되거든요 ㅠㅠ
제가 2013년에 3개월동안 다이어트해서 65키로에서 56키로까지 뺐다가 2년동안 유지를 못해서 67키로가 됐어요 ㅠㅠ
다이어트 다시 시작 한지 2주 됐네욤ㅋㅋㅋ
이번에는 단기간에 빼는것보다는 운동하는 습관을 만들어서 평생 다이어트 하려구요
다신이 먹는 칼로리 체크하기 딱좋으니 평생 이용해봐야겠네요ㅋㅋㅋㅋㅋ
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유지하는게 젤 힘들어요.3년이 지났는데두 요요가 오네요.이놈의다이어트 평생 인가바요.
다이어트는 끝이없네요ㅜㅜ
ssio 넹 10키로뺐다가 유지안해서 한12키로 쪘죵
날씬해졌다가 유지안해서 살이다시찐건가요??
화이팅해요
저도유지못해서 더쪗죠..하 ㅠ
용기내인걸보니 의지도 대단하셔서 꼭 . . . 성공하실겁니다. . . , 한번빼봤으니 더 잘할수있지 않을까요?? 화이팅!!!
그래서 다이어트는 평생 죽을때까지 하는 게 맞는 것 같아요..
담배든 다이어트든 평생 참는거 ㅜㅠ
아직 늦지 않았어요!힘내세요!!^^
ㅠㅜ같은처지... 화이팅!