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다이어트 일기

04월 07일 (음식 1635kcal, 운동 285kcal)

다신등급

림띵
  • 2016.04.07 09:22
  • 52
  • 0
아침식사 : 922kcal (56.39%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
김치볶음밥 (1인분, 400g) 590kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
[뚜레쥬르] 녹차카스테라 (1회분, 50g) 160kcal
점심식사 : 713kcal (43.61%)
모듬찰떡 (1소접시, 200g) 446kcal
[빙그레] 바나나우유 (1개, 240ml) 210kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
운동 : 285kcal
헬스 (30분) 165kcal
스트레칭 (30분) 120kcal
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