자유게시판
정체기 지나면 눈에띠게 살빠질까요?
해피현아맘
- 2016.04.07 10:20
- 311
- 3
73.7에서 시작해 지금 68.2로 일주일째 그대로에요 오늘52일째 다신앱으로 다욧중인데 중간에몇일 보상시간있었지만 술과 통닭 삼겹살 안먹고 잘참고있어요
근대 정체기인지 똑같은 운동량으로는 좀처럼 몸무게변화가없네요 식단은 8~900칼로리로 잘지키는데 ...생리일이다가오니 초코렛도땡기고 ㅠ 생리끝나고 황금기노려보면 정체기도 벗어날까요? 아가씨때몸무게안바래요~60키로만되어도 좋겠어요~~
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세달간멈춰있었는데 요즘다시살금살금빠지네요^^정체기는 그냥참고 넘겨야해요
저도 현재 정체기여서 잘 안빠져요 ㅜㅠ 은근 스트레스 받아서 먹게 되고 식단 조절을 더 해야 겠어요
Anazino 아~~~정체기끝나면 달라진다니 힘이나네요^^ 댓글감사해요~운동방법을 바꿔봐야겠어요~