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다이어트 일기

04월 07일 (음식 1180kcal, 운동 1500kcal)

다신등급

새침향
  • 2016.04.07 11:55
  • 32
  • 0
아침식사 : 74kcal (6.27%)
사과 (0회분, 20g) 11kcal
단호박 (1조각, 50g) 33kcal
훈제계란(구운계란) (0개, 20g) 30kcal
점심식사 : 844kcal (71.53%)
[피자헛] 고메이 마르게리타M (1회분, 100g) 206kcal
[도미노피자] 마스카포네피자L (1조각, 100g) 246kcal
해물찜 (1인분, 150g) 98kcal
[오뚜기] 카레 약간매운맛 (1회분, 20g) 90kcal
[NOODLE&COMPANY] 팟타이 (1회분, 150g) 204kcal
간식 : 262kcal (22.20%)
[파리바게뜨] 리얼 크림 치즈 케이크 (1개, 95g) 220kcal
[카페베네]아이스 카페라떼 (1레귤러, 175ml) 42kcal
운동 : 1,500kcal
싸이클 실내자전거 (300분) 1,500kcal
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