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다이어트 일기

04월 07일 (음식 849kcal)

다신등급

쿄쿄큐
  • 2016.04.07 13:07
  • 53
  • 0
점심식사 : 404kcal (47.59%)
강낭콩밥 (1공기, 102g) 170kcal
고추장불고기 (1소접시, 107g) 194kcal
문어조림 (1인분) 40kcal
저녁식사 : 267kcal (31.45%)
찐고구마 (1개, 170g) 217kcal
오렌지 (1개, 176g) 50kcal
간식 : 178kcal (20.97%)
넛츠미 라이트 (1회분, 20g) 130kcal
오미자차 (1잔, 81ml) 18kcal
[매크로통상] 슈퍼레몬캔디 (1회분, 8g) 30kcal
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