4월6일
효주정원맘
첨 해보는 식단일기. . 다욧시작이에요. . 키는작은데 몸무게는많이 나가고근력량 많고 체지방 체중과다 . . 키작고울퉁불퉁 몸매ㅠ직장마치고 2시간 운동하고. . 아침점심저녁 꼭 챙겨먹으려고 노력중입니다.
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04월 07일 (음식 1644kcal, 운동 612kcal)
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