다이어트 일기
04월 07일 (음식 565kcal, 운동 80kcal)
영캐이
- 2016.04.07 13:50
- 60
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점심식사 : 330kcal (58.41%)
| [남양] 맛있는우유GT (1컵, 300ml) | 195kcal |
| [서울우유]쉐이킹라이트 딸기&바나나 (1회분, 200ml) | 135kcal |
저녁식사 : 235kcal (41.59%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 양상추 (2소접시, 140g) | 15kcal |
| 큐피참깨드레싱 (1큰술, 15g) | 62kcal |
운동 : 80kcal
| 박봄다리운동 (10분) | 80kcal |
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