역시 다신은 다이어리 작성 안 하는게 좋은거 같네요 ㅋㅋ
다신 다이어리 작성하몀 칼로리 집착이 심해져요 여러분도 웬만하면 작성하지마세요 ㅋㅋ 저처럼 거식증 걸리기 싫으시면..
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저두 이렇게 매일적게되니 긴장을하게돼너 덜먹게되고‥함부로 폭식안하게되고
여러모로 좋은듯싶은데‥
???저는 잘쓰고있어요 칼로리 초과해도 운동얼만큼해야 다소모하는지 보여서 더편하게 운동계획잡고 좋은데요