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다이어트 식단

올바른 식단으로 따라하기

다신등급

나름아름

 1
  • 2016.04.07 15:13
  • 678
  • 3

올바른 식단으로 따라하기

올바른 식단으로 따라하기

올바른 식단으로 따라하기

네이트판 한분이 자신의 다이어트 식단이라고 글 올라왔길래
나도 따라해봐야겠다!
음식은 간단히 채소, 과일 위주로
아침,저녁-간단히,점심- 일반식

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  • 다신
    나름아름 2016.04.09 06:32

    Jin0122 아니요~ㅎㅎ그동안식단관리하신거다모은사진이에요ㅎㅎ저런식으로3끼를챙겨먹죠ㅎ

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  • 정석
    Jin0122 2016.04.09 01:22

    저게 하루 양인가요??

    답글
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  • 정석
    Jin0122 2016.04.09 01:21

    근육 손실 오지않게 무리하지 않고 매일 먹기 좋은 식단이네요~ 정보 감사해요!

    답글
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