다이어트 어떻게 해야될지 모르겟네요...
이제 고3 시작인데 벌써 몸이 망가져가네요ㅠ교복도 작아지고ㅜㅜ 제인생 최고몸무게를 찍어서 제가제몸이싫습니다ㅜㅜㅜ 줄넘기를할려고하는데 효과적으로하는 방법하고 양좀 알려주세요ㅠㅠ
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저도 고3인데 같이 힘내봐요ㅠㅠ 줄넘기는 하루하루 무리하지 않을정도로만 늘려가는게 좋겠네요!