다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이종아리어떻해요ㅜㅜㅠㅠㅠㅠ
유주사랑
- 2015.02.03 21:23
- 424
- 5
살뺀다고는햇는데....종아리가안빠져요우ㅜㅜ
어떻해요
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전 긴막대로 계속 문질러요!!
저도... 운동후 다리가 두꺼워졌어요.. 원랜 그래도 봐쥴만하게 얇았는데ㅠㅠㅠ 지금완전 코끼리..... 어떻게하죠
스트레칭하고 마사지를 한시간이상해주셔야되어용 그럼 좀 빠져요
또다른방법없나여...
운동하고주무르고 티비보면서도주무르고 뚜드리시면 근육터져요 틈날때마다 주물르시면될거예요