다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
편의점 음식으로 다이어트는 불가하겠죠ㅠㅠ?
자신있니?
- 2016.04.07 16:28
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점심먹는게 힘들어 편의점 음식으로 떼우려는 생각을 잠깐 했는데요. 칼로리 계산하니 김밥에 감동란이면 400칼로리정도 되더라구요.
그치만 편의점 음식은 지방....률이....훨씬 높겠죠....? 도시락 싸서 다니는게 낫겠...죠...?
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자신있니? 그런가요?저도몇번먹어보긴했는데 반반정도만먹고 반찬4~5가지 계산해보면그정돈아니던데 어쨋든 도시락쌀여건이되면 그게좋겠죠.
전진맘 편의점 도시락은 기본 칼로리가 800-900이에요. 그보다는 김밥에 계란으로 400칼로리 조금 안되게 먹는게 더 배도 차고 기분도 좋을 것 같아서 여쭤본거였어요 ㅎㅎ
요즘편의점도시락잘나오자나요?종류도다양하그 김밥같은것브다 좋죠.가격도 저렴하고..도시락쌀 여건이안되면 편의점도시락으로드세요
도시락싸는게 훨씬낫죠ㅠㅠ....
편의점음식은.. 배도안차는것같은느낌이더드는것같아요