다이어트 일기
다이어트 2일차
유니무니
- 2015.02.03 22:34
- 230
- 4
아침엔 커피와 사과 점심은 저렇게 저녁은 반찬만들다 조금 먹구 바나나하나와 귤 하나 오늘까지 같은 메뉴다 운동은 한시간 걷기와 청소 그리고 휘트니스동영상 따라하기 15분 어제 했더니 배가 당긴다 작년에 다이어트 열심히 하다 4개월정도 편히 살다보니4.5킬로 증가
열심히 해서 여름에 자신있게 수영장으로 가리라점심식사
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뚱영♥ ㅎㅎ 감사합니당 신나게 내려가지는 않겠죠 전 나잇살도 무시를 못하네요
이쁘게도 해 놓고 드시네요
맛있게 드시고 신나게 감량하세요
ㅎㅎ 일주간 좀 타이트하게해서 양을 좀 줄이려구요 처음에 양을 줄여야할것같아서요~~^^
아훅;; 너무 타이트 한데용?? ㄷㄷ