30일 운동 제대로 못하는 기분이예요
다요트곰
스케쥴 따라 한다고 하긴 하는데으.... 만족이 안돼.... 내일이면 20일찬데 10일차붙터 다시하고싶어요 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
버핏테스트가 뭔가요
땀도 나고 안힘든 건 아닌데 이제 10일정도 남았는데 처음 시작때의 그런 열정이 없어져버려서 ㅠ
약간 숨이 가쁠정도가 체지방 태우기 딱좋은 강도예요...안 힘들면 운동을 제대로 안하는거 맞아요ㅠ
해류뭄해 지금 다리라인, 복근만들기, 만보걷기, 버핏테스트 4개 하는데 제대로 못하는 거 같기도 하고 ㅠㅠ 요새 좀 설렁설렁 대충 한 기분이라 ㅠ
허어어ㅓ저도요! 무슨 운동하고 계세요?
복근만들이렇게힘들었군요ㅜㅜ3일♥
물많이 마신다생각했는데. .
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
버핏테스트가 뭔가요
땀도 나고 안힘든 건 아닌데 이제 10일정도 남았는데 처음 시작때의 그런 열정이 없어져버려서 ㅠ
약간 숨이 가쁠정도가 체지방 태우기 딱좋은 강도예요...안 힘들면 운동을 제대로 안하는거 맞아요ㅠ
해류뭄해 지금 다리라인, 복근만들기, 만보걷기, 버핏테스트 4개 하는데 제대로 못하는 거 같기도 하고 ㅠㅠ 요새 좀 설렁설렁 대충 한 기분이라 ㅠ
허어어ㅓ저도요! 무슨 운동하고 계세요?