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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

..똥이안나와요

다신등급

차니차니다
  • 2015.02.03 23:14
  • 500
  • 7

똥 무게가 더나와요..ㅋㅋ
요구르트먹어도되나요.??

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  • 초보
    슝냥 2015.02.04 08:03

    호박고구마 랑 따뜻한물 (차도 괜찮아요) 1리터~2리터드세요 물부족하면 변비와요

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  • 지존
    차니차니다 2015.02.04 00:44

    소식하는대식가 ...이미 막힌건..안..되는군요..

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  • 지존
    차니차니다 2015.02.04 00:44

    룰루ff 아이고....진짜..미치겠어요..

    답글
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  • 정석
    소식하는대식가 2015.02.04 00:16

    바나나 푹 익혀서 올리브유 발라드세요
    아님 바나나 식초
    근데 이미 막힌건 뚫기 힘들더라구요
    푸세식? 쭈그리고 앉아서 일보는 그런곳도 도움되던데요

    답글
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  • 정석
    룰루ff 2015.02.03 23:52

    전 요거트를 먹어도 효과가 별로없더라구요ㅜㅠ 처음 밥량 줄였을땐 똥이 진짜 조금나오고 배가 무겁고 아팠어요ㅠㅠ지금도 쾌변못허고있답니다ㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    오녕 2015.02.03 23:49

    비피더스불가리스요런거좋아요..

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  • 정석
    3남매맘 2015.02.03 23:23

    플레인요거트로 드세요

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