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쩡~~^^
  • 2016.04.07 21:48
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점심식단

이정도면 양이 많은건가요?

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  • 다신
    시유나 2016.04.13 13:00

    지금저식단으로는 계란두개 바나나하나 야채한접시정도가 한끼딱이에요 , 한끼에 단백질,탄수화물100g씩드신다고생각하시면되세요

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  • 다신
    시유나 2016.04.13 12:58

    비밀 댓글 입니다.

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  • 지존
    슈슈미슈 2016.04.07 23:39

    아니요..다풀떼기..채소... 단백질은 계란1알...ㄷㄷㄷ

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