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다이어트 일기

04월 07일 (음식 516kcal, 운동 1793kcal)

다신등급

깡깡우기
  • 2016.04.07 22:04
  • 59
  • 0
아침식사 : 135kcal (26.16%)
오렌지 (1.5개, 472g) 135kcal
점심식사 : 120kcal (23.26%)
[정식품] 베지밀B (1팩, 190ml) 120kcal
저녁식사 : 261kcal (50.58%)
닭죽 (1소대접, 210g) 261kcal
운동 : 1,793kcal
줄넘기(시간) (60분) 893kcal
런지 (15분) 105kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (15분) 105kcal
플랭크 (1분) 6kcal
보통 걷기 (60분) 684kcal
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2016.04.06 조회수 : 40
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