다이어트 일기
04월 06일 (음식 1400kcal)
이레맘
- 2016.04.07 22:54
- 31
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아침식사 : 130kcal (9.29%)
| 캐비지스프 (1회분, 10g) | 130kcal |
점심식사 : 656kcal (46.86%)
| [도미노피자] 닭가슴살샐러드 (1회분, 100g) | 205kcal |
| 카레라이스 (1/2인분, 225g) | 340kcal |
| [아임닭] 무방부제 유자소스 (1회, 20g) | 37kcal |
| 유부된장국 (1/2대접, 63g) | 74kcal |
저녁식사 : 614kcal (43.86%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 과메기 (1회분, 100g) | 178kcal |
| 오이김치 (1인분) | 27kcal |
| 쇠고기 등심구이 (1인분, 134g) | 253kcal |
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