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경기ㆍ인천

안양이요

다신등급

ㄱㅕ울나무
  • 2015.02.04 08:21
  • 178
  • 5

식단 조절만하고하고 있는데 운동을 시작해야할거같아요.
전엔 집앞헬스를 다녔는데 가까워서 오히려 게으름 피우게 되더라구요..다른분들은 어떻게 하시나요?

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  • 정석
    멍뭉멍멍 2015.02.10 22:50

    저는 헬스운동프로그램같은거 꿀팁참고해서 스스로 짜고 일주일동안 잘 달성하면 주말에 맛있는거먹으러간다는 식으로 하구있어요 과하게 먹지않고 최대한 꾸준히만하면 빠질거라고 생각해서요 화이팅이에욥

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    희야희야 2015.02.09 05:06

    안양잉ᆞㅇ

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  • 초보
    ㄱㅕ울나무 2015.02.08 01:16

    비산동이요

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  • 정석
    4개월까지17키로 2015.02.08 00:01

    안양 어디에서 사시나요?

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    ssungs97 2015.02.04 11:32

    헬스다니실거면 트레이너붙이시는게좋아요!!!

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