식단이 고민이에요ㅠㅠ
운동은 열심히하는데 먹는걸 조절을 못하겠어요ㅠㅠ 한달에 1키로밖에 못뺐는데 꾸준히 하다보면 빠질까요??ㅠㅠ
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카@basik0815
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넹넹 그건 그렇더라구요ㅠㅠ 긍데 그렇게 참다가 주말에 폭발한다능....
먹는만큼 운동하세요~그러다가보면
운동을 들하고싶어져서 먹는걸 줄이게된여ㅋㅋ사람마다다르지만
아무래도 의지차이인거같아여ㅠ