2kg 빼서 올게요
진짜 마음이 마음같지 않네요 ..
항상 그렇지만 요즘 마음도 안좋고 몸도 마음따라 안따라주고 정말 기뻐서 웃어본적이 없어서 그런가 운동할 기운도 없었던거같고
여튼간 어제 결국 치킨을 지르고말아서 2kg 가 쪘어요 하루만에 아니 몇시간만인가..
사진도 찍어야되고 정말 중요한 일 때문에 빼려고 했는데 이렇게됐네요.
여러가지로 다신으로 위안도 삼고 기운도 내고싶었는데 가 아니라 아 자꾸 쓸데없는 이야기밖에 안나오네요.
아무튼! 다 집어치우고
굶든 먹든 뭘하든간에 2~3kg 빼서 오겠습니다.
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하루먹은건 그 당일이나 담날에 빡세게 하면 빠지니까 오늘 빡세게 운동하세여!!!
어떻게 인간이 항상 한결같겠어요.대신 안주하시지 마시고 꾸준히 운동하시면 금방빠지실꺼에요^^
빨리 찐건 그만큼 빨리 빠진데요~ 힘내세요
파이팅!!!
금방빠지실거에요ㅎㅎ 포기하지마세요ㅜㅜㅜ파이팅!
하루만에오른건 금방빠지자나요~홧팅홧팅~