다이어트 일기
04월 08일 (음식 1673kcal, 운동 312kcal)
홍두마을
- 2016.04.08 08:55
- 85
- 0
아침식사 : 797kcal (47.64%)
| 참치김밥 (3/4인분, 872g) | 420kcal |
| 즉석떡볶이 (1인분) | 377kcal |
점심식사 : 186kcal (11.12%)
| 김밥 1개 (6개, 228g) | 186kcal |
간식 : 690kcal (41.24%)
| [파리바게뜨] 케익꽈배기도넛 (1개, 85g) | 290kcal |
| 블랙커피 (2잔, 220ml) | 6kcal |
| [배스킨라빈스] 31요거트 (2싱글레귤러콘, 230g) | 394kcal |
운동 : 312kcal
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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