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다이어트 일기

04월 08일 (음식 1690kcal, 운동 517kcal)

다신등급

은쉬
  • 2016.04.08 09:39
  • 63
  • 0
아침식사 : 406kcal (24.02%)
쌀밥 (1인분, 120g) 178kcal
들깨미역국 (1인분, 0g) 99kcal
땅콩조림 (1소접시, 20g) 81kcal
계란말이 (1소접시, 28g) 40kcal
부추김치 (1소접시, 21g) 8kcal
점심식사 : 1,259kcal (74.50%)
항아리돈까스 (회분, g) 1,200kcal
제주백년초초콜렛 (1개, 10g) 59kcal
간식 : 25kcal (1.48%)
딸기 (5.0개, 100g) 25kcal
운동 : 517kcal
이소라 다이어트1 (45분) 346kcal
서있기 (120분) 171kcal
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