다이어트 일기
04월 08일 (음식 1540kcal)
소오이
- 2016.04.08 09:42
- 60
- 0
아침식사 : 177kcal (11.49%)
| 와사비참치김밥 (0.5회분, 127g) | 177kcal |
점심식사 : 290kcal (18.83%)
| 현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
| 김 마른김 (6장, 12g) | 30kcal |
| 햄 (1회분, 10g) | 20kcal |
저녁식사 : 993kcal (64.48%)
| 삼겹살 (1회분, 300g) | 993kcal |
간식 : 80kcal (5.19%)
| 이플러스저지방우유 (1컵, 200ml) | 80kcal |
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