함께도전해요 질문이요!
다리라인, 복근, 버피테스트 모두다 오늘 시작햇는데 이대로 세가지 다 동시에 병행해도 될까요? 어떻게 하는게 좋을까요?ㅠㅠ 좀 알려주세요!
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ㅎㅎ감사합니당! 갈수록 힘들어지겟지만 열심히할게요!
저 3가지 다하고있어요 저는 일단 스트레칭하고 다리☞복근☞버피 순으로 하고있어요 ㅠ3ㅜ