다이어트 일기
04월 05일 (음식 994kcal)
챈다이어터
- 2016.04.08 13:26
- 32
- 0
아침식사 : 125kcal (12.58%)
| 바나나 | 46kcal |
| 삶은 계란 | 79kcal |
점심식사 : 172kcal (17.30%)
| 바나나 | 93kcal |
| 삶은 계란 | 79kcal |
저녁식사 : 417kcal (41.95%)
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
| 블루베리 | 56kcal |
| 아몬드 | 42kcal |
| 오징어무침 | 206kcal |
| 군만두 | 38kcal |
간식 : 280kcal (28.17%)
| [해태제과] 미니자유시간 | 280kcal |
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