다이어트 일기
04월 08일 (음식 889kcal, 운동 560kcal)
줄리아 52
- 2016.04.08 14:19
- 25
- 0
아침식사 : 63kcal (7.09%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
점심식사 : 826kcal (92.91%)
| 육개장 (1인분, 300g) | 329kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 김밥 1줄 (1/4줄, 72g) | 115kcal |
| 치즈바게트빵 (1/4회분, 25g) | 69kcal |
운동 : 560kcal
| 스피닝 (40분) | 560kcal |
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