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다이어트 일기

04월 08일 (음식 1182kcal)

다신등급

namool

  • 2016.04.08 16:39
  • 104
  • 0
아침식사 : 57kcal (4.82%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
점심식사 : 412kcal (34.86%)
청국장 (1인분) 178kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
저녁식사 : 407kcal (34.43%)
사과 (2회분, 200g) 114kcal
파전 (1인분, 150g) 293kcal
간식 : 306kcal (25.89%)
공갈빵 (1개, 60g) 159kcal
[던킨도너츠] 핫치아바타 (1회분, 30g) 90kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
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