자유게시판
며칠간 다이어트쉽니다!
전진맘
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- 2016.04.08 18:41
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작년부터해온다이어트!길게보고천천히하자해서 외식도하고술도마시고 남들처럼 운동많이안하고 그래도어쨋든 많이뺐어요. 천칼정도로먹고 (더적게먹은날이더많았지만) 하다보니 요즘 현기증이나네요ㅎㅎ 요며칠쉬면서 섭취칼로리좀높이려합니다! 물론건강한음식으로^^체중은증가할지모르나..재충전해서 며칠후재시작!빠샤👍👍
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건강하려다 몸 상하겠어요 천천히 가자구요
기력회복 화이팅!!!
ㅎㅎ전 다이어트식단으로 운동까지 쭉~ 빼다가 요새 회사밥 두끼 든든히 먹는데 안찌고 유지는하고있어요 안찔거에요 님도 ㅎㅎ
전진맘 저도 불안하긴 해요ㅜㅜ
54kg-49kg 근데 또한편으론 불안함이ㅋ
충분히 재충전하시고 오세요~
저도 요즘 쉬고있네요~
Anazino 네^^