다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요요후뱃살
평범한스무살
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1
- 2016.04.08 20:53
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제가 요요가 왔었거든요...그런데 그때 아랫뱃살이 엄청나게 불렀었다가 현재 48.5~49까지 내려왔거든요 그런데 아무리 운동해도 아랫배가 들어가질 않네요ㅠㅠ 배불뚝이 처럼 나와있어요...어떻게 해야 빠질까요??
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아랫뱃살은 변비가 있거나 탄수화물많이 먹어서 지방화되면서 많이 나온다고 들었어요ㅜ 축쳐진거라면 복근운동을 하시는게ㅜ
식습관이 문제 아닐까요?
맞아요!! 저도 요요가 왔는데 유독 아랫배가 안빠지더라구요😥 저도 알고싶어요😭😭